素材の味

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2020-01-24から1日間の記事一覧

近況

加圧ジムとFEELCYCLEをはじめた 加圧とFEELCYCLEに連日で行ったら、次の日に今まで体験したことのない腕の痛み(筋肉痛か???)に襲われて動けなくなった 腕を曲げれないし伸ばせないしで辛かった 二日たってやっと普通の筋肉痛くらいになったので安心した …