ダイエット

やっと運動を継続的に続けられるようになった。
毎日一万歩あるくのが目標。

f:id:cakecatz:20190124003002p:plain

今週からは食事も結構意識しだしてる。
都心に住んでいるせいでUber EatsとかLINEデリマとかの誘惑に負けてたけど耐えれるようにもなった。

このまま1年くらいかけて標準体重くらいまで落としたい。